Bewegungsmeditation - aktive Meditation

Für viele Menschen sind Bewegungsmeditationen ein leichterer Weg zur Ruhe zu kommen.

Die fein aufeinander abgestimmte Kombination von Atmung, Bewegung und Stille ist ein wunderbarer Weg, unseren Alltagsstress loszulassen.

 

Öffnung des Herzens

Meditation zur Öffnung für Liebe und Freude. Ein Weg zur Selbstentfaltung.

 

Herzchakra-Meditation

Nimm Dich in allen 4 Richtungen wahr.
Erspüre Deinen inneren Tempel. Erfahre deine innere Stärke!

 

Meine Kraftquelle

Löse Dich von bedrückenden und bedrängenden Gedanken und Gefühlen.
Spüre Deine wachsende Leichtigkeit.
Harmonisiere und stärke Deinen Körper und deine Seele. Genieße Dich!

 

Transformierende Atem-Meditation

Atme Dich frei. Reinige Deinen Körper, Deinen Geist und Deine Seele.
Stärke Dein Selbstbewusstsein. Befreie Dich von hemmenden Mustern und Blockaden.
Lass Deine festgehaltenen Ängste und Spannungen los.
Erweitere Dein Bewusstsein!

 

Die Meditationsabende dauern 1,5 Stunden.

Kosten pro Meditationsabend 150 € für selbstzusammengestellte Gruppen bis höchstens 8 Teilnehmer.

Termine auf Anfrage.